top of page


Yeniden Şarj Ol: Hücrelerinin İçindeki Enerjiyi Uyandır! En Etkili Mitokondri Besini PQQ
Her gün yorgun, odaklanamayan ve enerjisini kaybetmiş hisseden milyonlarca insan var. Oysa çözüm dışarıda değil, hücrelerinin içinde saklı: mitokondrilerinde. PQQ, bu küçük enerji merkezlerini yeniden canlandırarak zihinsel berraklık ve dayanıklılık sağlar. Bilimin sunduğu bu doğal mucizeyle, enerjini yeniden kazanmanın zamanı geldi. Geleneksel olarak, yeni mitokondrilerin ( mitokondriyal biyogenez ) sadece kuvvetli egzersiz veya aşırı kalori kısıtlaması üretebileceğini inanı
Kürşat Şahin
20 Eki6 dakikada okunur


Zihin için faydalı en iyi 10 temel gıda listesi (Haftalık Besin Çizelgesi ile )
Beynimiz sadece birincei sınıf yakıt aldığı zaman en iyi performansını gösterir. Bol miktarda vitamin,mineral ve antioksidan içeren yüksek kaliteli yiyecekler yemek, beyni besler ve onu oksidatif stresten yani vücut oksijen kullandığında üretilen ve hücrelere zarar verebilecek olan "atık" (serbest radikallerden) korur. Dayanıklılık uzmanı Dr. Eva Selhub bu şekilde açıklıyor beyin için besinlerin önemini ve ayrıca "Beyin, pahallı bir araba gibi ..." En önemli zararlılardan raf
Kürşat Şahin
24 Nis 20221 dakikada okunur
bottom of page



